rdl

Exercices, nutrition, sèche et brûleurs de graisse.

@alangrzz_ Tu ne ressens pas tes fessiers sur le RDL (Romanian Deadlift) 🍑 mais plutôt ton dos! 😭 👉🏻 Essaye ce tips

@kacy_fit Tu as mal au dos lorsque tu fais des romanian deadlift et tu ne ressens pas assez tes fessiers? Regarde cette

@alangrzz_ Tu n’es pas sûr de la bonne exécution du Romanian Deadlift (RDL) ou appelé soulevé de terre jambes tendues 👀