exercicebasducorps

Exercices, nutrition, sèche et brûleurs de graisse.

@qwaadi Tu veux un gros boule ma copine ? 🤪 Et bah ça tombe bien ! Je t’ai préparé un petit exercice, que tu peux faire

@alangrzz_ Tu ne ressens pas tes fessiers sur le RDL (Romanian Deadlift) 🍑 mais plutôt ton dos! 😭 👉🏻 Essaye ce tips

@alangrzz_ Tu n’es pas sûr de la bonne exécution du Romanian Deadlift (RDL) ou appelé soulevé de terre jambes tendues 👀

@qwaadi Tu veux un GROS BOULE MA COPINE ? 🍑 Hé bah ta coach t’a préparé un exercice pour en avoir un ! Je t’explique co

@qwaadi T’en as marre d’avoir le cul flasque ? 😱 Et bah t’inquiètes pas ma copine ! T’as coach t’a préparé un petit exe