@yi_and_dee Repete le circuit 3 fois pour une seance 25 minutes exercice fessier
Repete le circuit 3 fois pour une seance 25 minutes 🔥🔥💦 Prends 15 secondes de repos entre chasue exercice et 1 minute entre chaque circuit ✨ il faut bien evidemment etre en deficit calirique si tu veux perdre du poids #volumefessier #pertedepoids #cardio #fitness #sportalamaison #exercicefessier
♬ son original – DJ MAX’S
@yi_and_dee
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